Краса Жінки

макіяж, парфумерія, косметика

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Новини

Здорове харчування

Корінь імбиру, цукати, корисні властивості

Корінь імбиру, цукати, що зберігають корисні властивості дарів природи, є незамінними прянощами, активно використовуваними кулінарією в будь-якій точці планети. Адже не тільки корисні властивості, але і пікантний смак, спокусливих вигляд, вабливий аромат, чим володіють корінь імбиру і цукати, залучають гурманів, які прагнуть до збалансованого харчування та здорового способу життя навіть у періоди авітамінозу. Бо саме корінь імбиру стає головною профілактикою інфекційних захворювань і всіляких запалень, а цукати без шкоди для фігури скрашують життя ласуни, нагадуючи про барвистому і соковитому літі.

10 найбільш небезпечних продуктів харчування

10 найбільш небезпечних продуктів харчування - це список, який здатний завдати величезної шкоди нашому організму. Практично будь-який продукт має «оборотну» сторону, однак наша своєрідна ТОП десятка відрізняється підвищеною небезпекою для нашого організму при регулярному споживанні. І так, почнемо:

1. Напої алкогольні. У дуже малих кількостях більшість алкогольних напоїв має властивості посилювати апетит, не дарма існує таке поняття як аперитив. Проте у великих кількостях вони відразу ж перетворюються на отруту. Винятком є, мабуть, виноградне сухе вино, яке містить вітаміни та має антиоксидантні властивості. Цього не можна сказати про ігристе вино, яке чомусь дуже популярна в народі.

Молоко коров'яче: корисні властивості

Молоко коров'яче має величезні корисні властивості. У його складі ми можемо знайти білок, безліч мікроелементів і вітамінів. Досить всього 0,5 літра парного молока на день для того, щоб ваш організм отримав усі необхідні речовини і корисні властивості. У магазинному пастерилизованное молоці таких корисних речовин набагато менше, а в кип'яченому (тобто стерилизованном) вони практично відсутні через високотемпературної обробки.

Почнемо з того, що в молоці містяться такі вітаміни, як В: В1, В2, В3, В6, В12, В9, А, С, РР, Е, D і Н. З мікроелементів варто виділити кальцій, а також натрій, хлор, залізо, фосфор, сірка, магній, калій, цинк, йод, фтор, хром, молібден, мідь, марганець і селен, чим багате молоко коров'яче.

Чи корисно надмірне вживання вітамінів?

Вітаміни - це дуже важлива складова здоров'я та повноцінної життєдіяльності людини. Вітаміни беруть участь практично у всіх процесах, які відбуваються в організмі. Це і зростання, і розвиток клітин. Особливо кількість вітамінів дуже важливо для дитячого організму. Живлячи, вони дають організму бути здоровим і сильним, щоб протистояти хворобам з поза. Нестача вітамінів може призвести не тільки до загального ослаблення імунітету, а й до серйозних і дуже важко схильним лікуванню хвороб. Але все добре в міру, чи так це, якщо мова йде про вітаміни? Будемо з'ясовувати.

Які каші корисні на сніданок дітям

Які каші корисні на сніданок дітям? - Нормальне питання для кожного поважаючого себе батька. Ми з самого дитинства пам'ятаємо вмовляння мами, що з ранку треба з'їсти ложечку каші. Дійсно, блюдо з крупи на сніданок - це найкраще, чим можна зарядити дитини. Питання полягає в тому, які каші корисні на сніданок дітям і як їх правильно приготувати для максимального заощадження всіх корисних речовин.

Каші - це основи кухні багатьох народів на всіх континентах. У слов'янських народів каша завжди була уособленням сили і здорового духу.

Користь ківі для здоров'я

Користь ківі для здоров'я безсумнівна і очевидна, але ми поговоримо про це докладніше. Хитромудрі зарубіжні фрукти з'явилися в наших магазинах лише після розпаду Радянського Союзу. Спочатку ставлення до них було обережне, однак по закінченні певного часу освіжаючий кисло-солодкий смак припав до смаку багатьом. Не останню роль в актуальності даного фрукта зіграло і його благотворний вплив на організм. Насичені вітамінами, ківі стали гідною альтернативою стандартним лимонам і яблукам.

Наскільки корисно грудне молоко

Наскільки корисно грудне молоко, ми все приблизно знаємо. Давайте розглянемо це питання більш детально, щоб повністю і конкретно усвідомити всі корисні властивості молока при грудному вигодовуванні.

Грудне молоко є природним природним продуктом. Воно є кращим варіантом годування новонародженого, тому що містить всі необхідні речовини для повноцінного розвитку немовляти. Однак згідно зі статистикою в Україні тільки 30% молодих мам застосовують грудне вигодовування.

Плоди граната: корисні властивості

Майже всім з нас давно відомо, що гранат містить у собі безліч вітамінів. Ми розповімо вам у цій статті про те, як за допомогою плодів граната можна тримати у відмінному стані наше здоров'я і при цьому завжди прокидатися в чудовому настрої.

Гранат - це плід, що відноситься до чагарниках або деревах сімейства Дербенніковие. Ці рослини можуть мати висоту приблизно 5 метрів. Листя граната відрізняються щільністю і глянцем, а гілки - тонкістю і колючестью. Мало хто бачив квітки граната - вони оранжево-червоні.

Насіння соняшнику, їх користь і шкода

Якщо перераховувати все те, що входить в список національної російської їжі, то туди насіння соняшнику неодмінно увійдуть. Всі люди обожнюють їх гризти. Кожен російська людина хоча б раз купував пакетик з насінням. Найчастіше насіння призводять до таких захворювань, як гастрит, виразка шлунка, а також до загострення апендикса. Але навіть такі перспективи не лякають українських людей. Потрібно знати про шкоду, яку завдає нашому здоров'ю, поїдання насіння. Тоді можна змусити себе хоча б є їх у меншій кількості. Розповімо про всі достоїнства і недоліки насіння соняшника в цій статті.

Корисні властивості риби судак

Корисні властивості риби судак різноманітні. Судак - неймовірно смачна риба і цінується за своє біле, смачне і головне - пісне м'ясо. Калорійність даної риби порівняно низька, містить у собі безліч білка і мало жирів, ось саме з цієї причини підходить фактично всім, хто бажає відчути корисні властивості риби судак.