Краса Жінки

макіяж, косметика, парфумерія

Здоров'я

Наскільки корисно грудне молоко

Наскільки корисно грудне молоко, ми все приблизно знаємо. Давайте розглянемо це питання більш детально, щоб повністю і конкретно усвідомити всі корисні властивості молока при грудному вигодовуванні.

Грудне молоко є природним природним продуктом. Воно є кращим варіантом годування новонародженого, тому що містить всі необхідні речовини для повноцінного розвитку немовляти. Однак згідно зі статистикою в Україні тільки 30% молодих мам застосовують грудне вигодовування.

Детальніше...

Плоди граната: корисні властивості

Майже всім з нас давно відомо, що гранат містить у собі безліч вітамінів. Ми розповімо вам у цій статті про те, як за допомогою плодів граната можна тримати у відмінному стані наше здоров'я і при цьому завжди прокидатися в чудовому настрої.

Гранат - це плід, що відноситься до чагарниках або деревах сімейства Дербенніковие. Ці рослини можуть мати висоту приблизно 5 метрів. Листя граната відрізняються щільністю і глянцем, а гілки - тонкістю і колючестью. Мало хто бачив квітки граната - вони оранжево-червоні.

Детальніше...

Насіння соняшнику, їх користь і шкода

Якщо перераховувати все те, що входить в список національної російської їжі, то туди насіння соняшнику неодмінно увійдуть. Всі люди обожнюють їх гризти. Кожен російська людина хоча б раз купував пакетик з насінням. Найчастіше насіння призводять до таких захворювань, як гастрит, виразка шлунка, а також до загострення апендикса. Але навіть такі перспективи не лякають українських людей. Потрібно знати про шкоду, яку завдає нашому здоров'ю, поїдання насіння. Тоді можна змусити себе хоча б є їх у меншій кількості. Розповімо про всі достоїнства і недоліки насіння соняшника в цій статті.

Детальніше...

Корисні властивості риби судак

Корисні властивості риби судак різноманітні. Судак - неймовірно смачна риба і цінується за своє біле, смачне і головне - пісне м'ясо. Калорійність даної риби порівняно низька, містить у собі безліч білка і мало жирів, ось саме з цієї причини підходить фактично всім, хто бажає відчути корисні властивості риби судак.

Детальніше...

Пшениця і зелень - значення для людини

Пшениця і зелень (значення для людини величезне) є одним з головних інгредієнтів на столі. Вітаміни являють собою групу різних за своєю хімічною природою речовин, необхідних організму людини в надмірно малих обсягах. Пшениця і зелень беруть активну участь у регуляції фізіологічних процесів, що відбуваються в організмі людини. У більшості випадків вітаміни позначають буквами латинського алфавіту, додаючи до них у певних випадках цифри. Багатими на вітаміни рослинами вважають пророщену пшеницю і зелень, значення даних продуктів для організму людини дуже складно переоцінити.

Детальніше...

Солодка кукурудза: корисні властивості

Солодка кукурудза, корисні властивості якої чомусь для багатьох любителів злакових культур до цих пір залишаються сумнівними (адже більшість обивателів впевнені: якщо кукурудза погано перетравлюється в організмі, то й не приносить, не має ніякої живильної цінності), є одним з головних інгредієнтів численних страв, що з її появою мальовничо перетворюються.

Детальніше...

Сирі овочі і фрукти, вплив на потенцію

Сирі овочі та фрукти (вплив на потенцію різноманітне) - невід'ємні продукти здорового харчування. Нинішній час є важким для здоров'я всього людства, згубний вплив екології, та й до того ж спосіб життя більшості не можна назвати повноцінним. Більшість чоловіків ведуть сидячий спосіб життя, на роботу їдуть в машині, працюють сидячи і, навіть повертаючись додому, знову сидять в машині, простоюючи годинами в заторах великого міста. Даний малорухливий спосіб життя сприяє виникненню проблем з кровопостачанням. З цієї причини чоловіків, впевнених у своїх чоловічих силах, стає все менше і менше. Вельми часто постає перед нами питання, що ж робити? Як би дивно це не звучало але, те, що їдять чоловіки, впливає на їх статеву активність. У даній статті ми поговоримо про благотворний вплив овочів і фруктів на потенцію чоловіків.

Детальніше...

Шпинат, спаржа - корисні властивості

Шпинат і спаржа (корисні властивості незаперечні) - дуже корисні дари природи. Безліч людей впевнені в тому, що висока вартість у комплексі з екзотичним походженням просто таки гарантують цінність продуктів. Насправді традиційні для нас овочі та зелень абсолютно не гірше закордонних, та й до того ж на їх придбання не доведеться витрачати величезних сум.

Детальніше...

Корисні властивості печінки тріски

Корисні властивості печінки тріски може відчути кожен любитель морепродуктів. Фактично кожна людина по закінченні певного проміжку часу приходить до висновку, що їжа повинна приносити не лише задоволення, а й обов'язково користь. У нинішній час, коли ринок переповнений різноманітністю продуктів, буває вельми складно вибрати відповідні і корисні. Тим більше, про безліч продуктів і їх якостях суперечки не замовкнуть, напевно, ніколи. Ось саме печінка тріски і виступає одним з таких продуктів, про користь чи шкоду якого єдиної думки так і немає. Неймовірно багато разів фахівцями говорилося про те, що субпродукти, а печінка - особливо, просто не можуть бути корисними, з тієї простої причини, що саме печінка є фільтром, накопичуючи усілякі токсини і очищаючи наш організм.

Детальніше...

Чи можна вважати мюслі корисною їжею?

Чи можна вважати мюслі корисною їжею?? - Питання, яке цікавить шанувальників здорової їжі. А чи знаєте ви, що мюслі придумав Макс Бірхер-Беннер. Це лікар-натуропат, який встановлював на практиці. чи можна вважати мюслі корисною їжею. Наготовлювали мюслі наступним способом. Змішувалися по половині столової ложки подрібнених пшеничних зерен і вівсяних пластівців, іноді додавали жито, пшенку, ячмінь або рис. Всі заливалося водою або соком і додавалася ложечка лимонного соку. Всі перемішували, а перед вживанням додавали горіхи або сире яблуко. Зараз для мюслі використовують зерна і пластівці, оброблені інфрачервоним променем, це дозволяє нам вживати мюслі в «свіжому» вигляді. А чи можна вважати мюслі корисною і здоровою їжею?

Детальніше...