Краса Жінки

макіяж, парфумерія, косметика

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Новини

Рецепти чаю для схуднення

Рецепти чаю для схуднення сьогодні користуються великим попитом. Величезний асортимент такого чаю для схуднення представлений на прилавках будь-яких аптек, проте останнім часом їх якість не відрізняється завидною репутацією, про що існує маса публікацій у засобах масової інформації.У цьому випадку трав'яний чай цілком можна приготувати самостійно, а рецепти чаю для схуднення ми вам надамо.

 

Ось один з рецептів трав'яного сечогінного чаю для схуднення. Для його приготування знадобляться наступні рослинні інгредієнти: хвощ польовий, суничні листя і спориш.Кожен інгредієнт необхідний у кількості однієї столової ложки. Всі перераховані вище складові необхідно ретельно перемішати і залити однією склянкою окропу. Залишилося почекати 15 хвилин, поки чай настоїться і його можна пити. Для досягнення ефекту напій необхідно пити по третині склянки тричі на добу.Є й інші рецепти чаю для схуднення. Можна навести інший приклад трав'яного чаю. Він являє собою 15-хвилинний настій суміші таких інгредієнтів як фенхеля і квіток ромашки, липи і м'яти. Даний чай для схуднення рекомендується пити протягом тижня склянці на день.

Рецепти чаю для схуднення представлені в асортименті.Третій рецепт аналогічного трав'яного чаю для схуднення полягає в аналогічному настої. Тільки до його складу входять коріння кульбаби і петрушки, ніжні листочки м'яти і кора крушини. Всі інгредієнти цього рецепта окремо складають одну третину від кори крушини. Наполягаємо так само, як і в першому випадку - протягом 15 хвилин.Тільки в відрізняє від першого рецепта даний настій непотрібно вживати відразу. Після того, як він настоявся, треба його довести до теплого стану на водяній бані, а після остудити. Отриманий проціджений відвар необх

Рецепти чаю для схуднення ще перераховані нами не все. Для тих, хто віддає перевагу різноманітність трав'яних чаїв, можна запропонувати наступний рецепт приготування пиття. За допомогою двох склянок окропу слід заварити ягоди висушеної горобини і листя кропиви в пропорції 7 до 3. Інший варіант рецепта - плоди шипшини та горобини половина на половину.Отриманий "напівфабрикат чаю" на 10 хвилин слід поставити на гарячу плиту, а потім залишити на 4 години, щоб чай настоявся. Пити потрібно отриманий чай між прийомами їжі 2-3 рази протягом всього дня.

Рецепти чаю для схуднення допускають, що чаї для схуднення можуть бути приготовані з наступних інгредієнтів.Один варіант - це по 20 грам листя кропиви, петрушки, сени і кульбаби, а також по 10 грам м'яти і кропу з Італії.

Рецепти чаю для схуднення диктують і інший варіант компонентів чаю для схуднення - 2 грами квіток деревію, 3 грами листя звіробою, по 15 грам листя малини та ожини, 15 грам морської трави і кори крушини,10 грам вересу і ягід шипшини, 7 грам листя кропиви і 8 грам листя мальви.

Перераховані інгредієнти в кожному з двох останніх варіантів потрібно змішати і заварити окропом. На один стакан окропу одна чайна ложка отриманої суміші. Через 30 секунд процідити і пити невеликими ковточками.Прийом зазначених трав'яних чаїв проводиться зі зміною дозування, починаючи від 1 склянки і закінчуючи трьома склянками на добу. Через півтора місяця дозування повинна збільшитися до трьох склянок на день. Найефективніший розподіл - по 1 склянці після кожного прийому їжі, тобто три рази на добу.Надалі слід зменшити дозування пиття до 1 склянки на добу, а потім звести нанівець або продовжити приймати по 1 склянці такого чаю в день для профілактики надмірної ваги.

У комплексі для збільшення результативності рекомендується гаряча ванна з трав'яними добавками і повний масаж як мінімум один раз за 7 днів.Стрімкого схудненню сприяє повний, але короткочасний відмова від солі. Це сприяє і поліпшенню загального стану здоров'я. А також для зміцнення здоров'я та імунітету вельми добре підійде контрастний душ протягом 15 хвилин з зміною холодної і теплої води кожні 15 секунд.

Додати коментар


Захисний код
Оновити