Краса Жінки

макіяж, парфумерія, косметика

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Новини

Відвари для схуднення

Відвари для схуднення з трав є відмінними помічниками в боротьбі із зайвою вагою. Відвари для схуднення готуються з інгридієнтів, які стоять, як правило, досить дешево, та й приготувати відвари для схуднення не важко, а ось ефективність у них - на висоті. До того ж,більшість людей більше воліють не хімічні препарати для схуднення, а як раз таки натуральні засоби - відвари для схуднення.

 

Кожен вид рослин і трав, які використовуються для настоїв і відварів для схуднення, надає різну дію. Одні відвари для схуднення надають сечогінний вплив, інші - проносне, а які-то сприяють травленню і стимулюють виведення жовчі. Деякі рослини у відварах для схуднення використовуються для придушення почуття голоду. Найбільш популярні трави для відварів і настоїв - це лікарський кульбаба і петрушка. Вони виводять з організму зайву рідину і сприяють поліпшенню роботи нирок.Не менш популярні рослини для відварів для схуднення - звіробій (відмінний жовчогінний і сечогінний засіб), сенна, що володіє очищує дією, крушина (як проносне), а також кукурудзяні рильця і насіння льону, що знижують апетит. Також застосовуються й інші види рослин. Відвари для схуднення і настої налічують безліч рецептів.Ось деякі, найбільш ефективні і прості у приготуванні:

Настій одуванчіковий

Беремо одну столову ложку сухого листя кульбаби і один стакан окропу. Заливаємо листя окропом і залишаємо на 6-8 годин у теплому і темному місці. Потім проціджуємо відвар і п'ємо невеликими ковтками протягом дня.

Настій «звіробій і деревій»Візьміть по десять грамів трав звіробою звичайного (повна назва звіробою) і деревію. Треба взяти півлітра окропу і по одній столовій ложці цих трав. Залити трави окропом і дати настоятися приблизно півгодини. Після, процідити і, протягом дня, випити відвар для схуднення за 3-4 прийоми.

Настій петрушечний, або «невестіни»
Цей настій, в давнину, пили нареченої, щоб зняти набряки і покращати до дня весілля. Візьміть дві чайні ложки свіжої петрушки на склянку окропу. Дрібно наріжте петрушку, залийте окропом, і залиште на 10 хвилин настоятися. Цей настій потрібно пити на голодний шлунок, вранці, протягом двох тижнів. Курс,при бажанні, можна повторити, але тільки не раніше, ніж через місяць.
Відвар для схуднення з кукурудзяних рилець
Візьмемо 1,5 склянки окропу і заллємо ними 10-15 грамів подрібнених кукурудзяних рилець. Отриману суміш кип'ятимо приблизно півгодини. Найкраще це на водяній бані, але буде досить і просто на повільному вогні.Охолоджуємо відвар протягом 10 хвилин, і п'ємо перед їжею, через кожні 3 години, по 3 столові ложки кошти.
Відвар для схуднення з лляного насіння
Заливаємо столову ложку лляного насіння однією склянкою окропу, варимо півгодини на повільному вогні, під кришкою, трохи помішуючи. Два-три рази на добу, за півгодини до їжі,приймаємо по 100 грам відвару для схуднення.

Тепер ви дізналися кілька рецептів відварів для схуднення, які допоможуть у вашому прагненні схуднути. Але, перш ніж скористатися цими або будь-якими іншими рецептами, вам необхідно визначити, чи немає у вас будь-яких протипоказань до застосування певних настоїв і відварів. Вся справа в тому,що деякі трави або інші компоненти в їх складі, можуть, як і будь-які інші оздоровчі і лікувальні засоби, мати протипоказання. Наприклад, якщо є проблеми з нирками, то буде небезпечно використовувати трави з сечогінною дією, а при проблемах з кишечником не рекомендується застосовувати крушину.Деякі трави можуть володіти і небажаними побічними ефектами - наприклад, звіробій може знизити ефективність дії гормональних протизаплідних засобів, а сенна цілком може викликати звикання. Перед тим, як приймати відвари або настої для схуднення, обов'язково проконсультуйтеся з фармацевтом або лікарем,щоб не нашкодити своєму здоров'ю. Ще при прийомі кошти, вкрай важливо готувати його строго за рецептом, точно дотримуючись дозування. Настої або відвари для схуднення можуть зберігатися в холодильнику не більше двох діб, однак, краще готувати свіжу порцію щодня.

Якщо ви підберете правильний засіб, приготуєте відвари для схуднення за рецептом, І будете приймати їх строго за рекомендаціями, то зміцнення загального стану здоров'я і зниження ваги вам гарантовано. Пийте відвари і настої для схуднення на здоров'я!

Додати коментар


Захисний код
Оновити