Краса Жінки

макіяж, парфумерія, косметика

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Новини

Масаж

Самомасаж

Найпростіший спосіб боротьби з целюлітом - самомасаж за допомогою спеціального шипованного гумового кульки. Кожного разу після прийняття душу масажуйте проблемні ділянки шкіри цим м'ячиком. Для цього катайте його по тілу, злегка притискаючи до шкіри долонею, протягом 10-15 хвилин.

Самомасаж особливо ефективний після ранкової гімнастики. Можна рекомендувати самомасаж під душем або у ванні, при температурі води 36-38 ° С. Самомасаж можна виконувати і в лазні, сауні.

Правильний масаж

Правильний масаж зможе зробити лише професіонал. Нам тільки здається, що немудрі торкання кимось із членів сім'ї нашої спини приносять нам полегшення. Насправді, «сліпий» масаж може навіть піти на шкоду. Слід враховувати, що які-б болю в спині ви не відчували, це не означає, що першим кроком до одужання буде масаж. Перед тим, як проводити цю процедуру (в домашніх умовах або в медичному кабінеті), необхідно пройти повне обстеження, щоб отримати довідку про те, що протипоказань до правильного масажу у вас немає.

Види масажу

Виходячи з цілей застосування масажу і методу впливу, поділяють такі види масажу: спортивний, гігієнічний, лікувальний, сегментно-рефлекторний, апаратний масаж, косметичний, а також самомасаж.

Існує локальний і загальний масаж. Не можна повністю розділити масаж на види, оскільки практично будь-який різновид може носити лікувальний характер. Вищеперелічені різновиди мають підвиди, які різняться в залежності від принципу дії.

Інтим масаж

Ще з давніх часів коханим засобом підтримки здоров'я є масаж інтимних зон.

У свій час за допомогою інтим масажу отримували задоволення справжні цінителі насолоди, частіше це були царі, правителі, монархи.

У самому справі, мабуть, будь хотів би опинитися на їхньому місці, відчути ті ж відчуття, емоції почуття, випробувати незабутнє насолоду і підняття настрою і сил від інтим масажу.

Баночний масаж

Застосовується баночний масаж в різних випадках. Допомагає баночний масаж в боротьбі з целюлітом, зміцнює організм, додає життєві сили і покращує шкіру.

Ще наші предки лікували простуду за допомогою банкового масажу. Лікувальний ефект досягається за рахунок збільшення кровотоку, організм краще починає боротися з хворобами. В результаті застосування баночного масажу в організмі створюються біологічно активні речовини, які допомагають швидше одужати, і приводять все тіло в норму.

Еротичний масаж

Відмінним вибором є еротичний масаж.

Більшість людей настільки заклопотані, проблемами, домашніми справами і роботою, що на інтимне життя залишається дуже мало часу, або взагалі не залишається.

Тайський масаж

Виник тайський масаж практично близько двох з половиною тисяч років тому, а його прабатьком визнаний доктор Кумар Бхакка, який за переказами жив в один час з Буддою. Одні вважають, що він був тайцем, інші що індусом. У Таїланді вважають, що тайський масаж стався в один час з буддизмом і в основному застосовувався в монастирях. Тоді монастирі виконували не тільки роль храмів поклоніння, але і медичних дослідницьких центрів. Саме з цієї причини професійними медиками визнавали ченців. Тайський масаж це збірка китайських традицій медицини, поряд з індійською аюрведою і йогою.

Вакуумний масаж

Вакуумний масаж - один з найбільш ефективних видів лікувального масажу та методу боротьби з целюлітом. Метод полягає в сильному впливі на шкірний покрив, м'язові волокна і підшкірно-жирову клітковину.

Найважливіший аспект впливу вакуумного масажу полягає у спонуканні організму використовувати біологічно активні речовини, що знаходяться в кровоносній потоці і всередині клітин для лікування організму. Результат дії вакуумного викликає позитивне дії на весь організм, допомагає позбутися від болю, поліпшити емоційний фон. Якщо у вас нету проблем з целюлітом або зайвою вагою вам буде корисний вакуумний масаж для підняття сил організму.

Лімфодренажний масаж

Завдяки застосуванню лімфодренажного масажу відбувається тиск на тканину, і як результат зростає лимфоток, усувається застійні області. Спостерігається поліпшення обміну речовин, шкіра стає гладкою, м'якою, набуває здоровий колір, відбувається розсмоктування целюлітних утворень. Застосовується даний лімфодренажний масаж, як з профілактичною метою (зміцнення і поліпшення шкірного покриву тіла), так і з метою лікування (явне погіршення стану організму). Якщо лімфосістема працює правильним чином, через неї проходить від 2 до 4 літрів лімфатичної рідини в день. Однак у випадку, якщо лімфосістема ослабла, можуть з'явитися застої рідини, з'являються набряки, целюлітні відкладення. Погіршується стан організму, колір шкіри змінюється, вона тьмяніє.

Інтимний масаж

Сама назва інтимного масажу вказує на те, яке взаємне задоволення може отримати закохана пара. Варто проводити інтимний масаж з легкістю, не використовуючи силу і безболісно. Дотики в процесі інтимного масажу повинні бути чуттєві, ніжні і дарувати лише приємні відчуття. Успіх інтимного масажу в тому, що при ньому організм отримує глибоке розслаблення, а емоції, навпаки, посилюються і загострюються почуття. Якщо проводити ласки і погладжування, не поспішаючи, це поступово призведе до повномасштабного оргазму. Не шкодуючи ніжності і ласки під час інтимного масажу, можна привести кожну частку тіла в трепет і насолоду. Хоча, інтимний масаж сильно збуджує організм, але саме це допоможе досягти максимального розслаблення.