Огіркова дієта допоможе скинути кілька зайвих кілограмів

Якщо у вас виникла необхідність швидко скинути кілька зайвих кілограмів, зверніться до огіркової дієті.
Природно, найпростіше влаштовувати «огіркові дні» в літній сезон, за три жарких місяці можна недорахуватися близько п'яти кілограмів.

В основі дієти - салат з огірків.Приготувати його простіше простого: 1 кг свіжих огірків поріжте кільцями середньої товщини і заправте сметаною, що містить мінімальну кількість жирів. Трохи посоліть, додайте зелені (кількість не обмежена). Приготований салат з'їжте за три прийоми: о 12 годині, в 16 годин і в 19 годин.Увечері можна додатково з'їсти трохи (50г) пісного відвареного м'яса або одне зварене яйце.

 

Вранці можна порадувати себе тостом з тонким шаром вершкового масла, чашкою несолодкого кави або чаю.

Перед сном допускається з'їсти одне велике яблуко або грушу.

Здоров'я

Якщо дитина боїться лікарів

Якщо дитина боїться лікарів, вам не вдасться спокійно сходити з ним на плановий огляд або…

Думка лікарів: чи може косоокість пройти у дитини самостійно?

Щоб розібратися в цьому питанні слід дізнатися думку фахівців: чи може косоокість пройти…

Догляд за недоношеною дитиною, можливі ускладнення

Передчасні пологи і недоношена дитина: причини і наслідки Згідно гранично точної та…

Стиль життя

Врятувати пральну машинку: порошок або гель

Делікатна проблема прання білизни виникає у багатьох господинь, які стикаються з…

Основні ознаки модною нічної сорочки

Сучасні нічні сорочки успішно конкурують за привабливістю образу з еротичною білизною,…

Дитяча кімната в стилі Hello Kitty

Вже кілька років поспіль мила кішечка з червоним (рожевим) бантиком на вушку і…

Краса

Стильна сумочка

Всім абсолютно давно відомо, що сумка самий затребуваний і незамінний жіночий аксесуар.…

Рюкзаки Monogram від Louis Vuitton

У далекі часи, первісні мисливці несли за спиною рюкзак. З метою покласти в нього свою…

Одяг в горошок: з чим краще носити?

«Горошок» - універсальний принт, відповідний будь-якій ситуації і відповідний будь-якого…

Зачіски

Зачіски для дам

Вибір вдалої зачіски - дуже важливий вибір у житті будь-якої жінки. Особливо якщо мова…

Жіночі зачіски на коротке волосся

Все більше представниць прекрасної статі віддають перевагу невеликій довжині волосся. Це…

Зачіска троянда з волосся

Зачіска «троянда» або «квітка» з волосся прикрасить будь-яку дівчину, що має довгі пасма.…

Схуднення

Абдомінопластика

Абдомінопластика є розділом хірургії, яка має на увазі під собою корекцію живота шляхом…

5 кроків до стрункості ніг

Мати стрункі ніжки - мрія кожної жінки. Для того щоб підтримувати своє тіло у формі,…

Аеробіка для схуднення

Аеробіка для схуднення підходить якнайкраще. У тому, що заняття аеробікою сприяють…