Краса Жінки

макіяж, косметика, парфумерія

Правильний догляд за шкірою в 50 років

Правильний догляд за шкірою в 50 років - делікатна процедура. Будь-яка дама після кожного свого дня народження більш ретельніше виглядає в дзеркало..Роки летять і стає все складніше підтримувати яскраву, пружну шкіру досконало, адже так хочеться завжди бути привабливою. Але опускати руки «не наше гасло! Зовсім не складно в п'ятдесят років виглядати на двадцять п'ять, потрібно трохи старанності, бажання і регулярного дотримання простих правил. Сьогодні ми поговоримо про правильному догляді за шкірою після 50 років.

 

Після п'ятдесяти років процес самого старіння прискорюється, стає дуже швидким. Це пов'язано і з загальним станом організму. Тому потрібен правильний догляд за шкірою в 50 років. З шкірою, як правило відбувається так:

- знижується вся товщина шкіри;

-зміни торкнуться і структури вашого колагену і зменшення загальної кількості гіалуронової кислоти. Завжди це призводить до деякого провисання шкіри;

- змінюється тип шкіри. Вона від жирної схиляється до сухої через зниження підшкірно-жирового шару на обличчі і шиї;

-погіршується насичення шкіри киснем та іншими поживними речовинами;

-абсолютно всі процеси відновлення відбуваються неймовірно повільно;

- і так само рівень pH стає лужним.

Ми часто задаємо собі питання: «Чому старіє наша шкіра, яким повинен бути правильний догляд за шкірою в 50 років?» Кожній жінці хочеться побільше продовжити свою колишню молодість і красу. Одним із значущих факторів, які впливають на стан нашої шкіри впливає гормональна перебудови організму жінки - настає клімакс. Його особливість полягає в загальному зниженні рівня гормону естрогену, який відповідає за більшу активність наших сальних залоз, за нормальне зміст спеціальної гіалуронової кислоти, за перебудову колагену в особливу нерозчинну форму. У результаті зниження рівня гормону естрогену шкіра, як правило, стає неймовірно тонкого і при цьому сухий, як тонкий аркуш пергаменту, помітно погіршується колишня еластичність, пружність, з'являється пігментація. Тому важливо знати, яким повинен бути правильний догляд за шкірою в 50 років.

Проаналізувати і вибрати потім правильний догляд за шкірою в 50 років зовнішні прояви відбуваються вікових змін можна за такими критеріями:

-поява кіл і мішків під очима;

-поява зморшок горизонтально, в області чола;

-з'являються зморшки під очима;

-зазвичай верхню повіку може опускатися;

-утворюються глибокі складки між носом і губами;

-з'являються зморшки в куточках очей так звані «гусячі лапки»;

-з'являється надмірна пігментація;

-поява другого підборіддя;

-крім цього змінюється загальний овал обличчя.

Основні рекомендації, що дає правильний догляд за шкірою в 50 років, дозволять шкірі виглядати краще. Необхідно Регулярно виконувати фізичні вправи, а так само при цьому треба дотримувати режим харчування, захищати шкіру від зовнішніх агресивних факторів. Правильний догляд за шкірою в 50 років вимагає постійно підживлювати свою шкіру зсередини, інакше вона втратить свій вигляд і почне покриватися сіточкою зморшок. Важливо знати, що зловживання алкоголем і куріння, слід відмовитися від частого перебування на сонці, переїдання або навпаки мізерне харчування неминуче ведуть до сильного погіршення стану вигляду шкіри. Різкі перепади температур так само негативно впливають на стан вашої шкіри.

Головним правилом, яке має правильний догляд за шкірою в 50 років, є очищення. Його необхідно робити два рази на добу - вранці і ввечері обов'язково. Краще всього використовувати зроблені на основі природних компонентів лосьйони, різні настої, відвари. Існує величезна кількість різних скрабів, гелів для вмивання, які підбираються залежно від типу шкіри та віку. Так само можна заморозити відвар ромашки у вигляді кубиків льоду,що створить тонізуючий ефект, необхідний вашій шкірі.

Необхідно доглядати за шкірою, що в'яне і на клітинному рівні, якщо вам важливий правильний догляд за шкірою в 50 років. Вранці слід наносити зволожуючі креми, а поживні - вечорами. Слід не забувати в повсякденному догляді і про маски. Робити їх слід два-три рази в тиждень. При розслабленні м'язів обличчя, поживні речовини набагато краще проникають в покриви шкіри, що сприяє найбільш ефективному зволоженню і збагачення вітамінами шкіри.

Якщо вас цікавить правильний догляд за шкірою в 50 років, врахуйте - необхідно щоб антивікові крему мали у своєму складі неодмінні вітаміни В і Е, які активізують ріст і поділ ваших клітин. Відновити колишню пружність і так само еластичність шкіри допоможуть сироватки для шкіри, які мають у своєму складі спеціальну гіалуронову кислоту. Можна скористатися послугами косметолога, де Вам можуть зробити не мало омолоджуючих процедур, які здійснюють правильний догляд за шкірою в 50 років. Рекомендується періодично проходити курс спеціального масажу для вашого обличчя. Це добре підтягує провисли м'язи особи, але і надає еластичний вигляд вашої шкіри. Лімфодренажний масаж цілком можна зробити і вдома.

-після того, як ви очистили особа потрібно нанести на шкіру свій живильний крем, в ньому міститься величезна кількість так необхідного вітаміну Е і різні корисні для шкіри рослини (волошка, столітник, розмарин);

-перед масажем потрібно добре масажувати голову. Потрібно зібрати біля самих коренів великий пучок волосся і акуратно потягнути нагору. Тепер ви готові до лимфодренажному масажу;

-потім покласти долоні собі на лоб так, щоб кінчики пальців зімкнулися у центру лоба. Потім потрібно як би «натягувати» лоб від центру до скронь. Повторити процедуру три рази;

-після цього трьома пальцями трохи натиснути на віскі . Потримати таким чином 3-4 секунди. Провести три натискання; Трохи постукати в області навколо очей, трохи притиснути ваші долоні до обличчя, щільно зафіксувати на п'ять секунд. Необхідно розслабитися і потім повторити три рази, якщо вам потрібен правильний догляд за шкірою в 50 років.

Всі ці процедури тісно пов'язані з психікою, а так само з внутрішнім світом. Без яскраво вираженого інтересу до життя» буде старіти мозок і тіло. Потрібно радіти кожному прожитому дню і не старіти душею, тоді і зовні ви будете виглядати молодо, свіжо і привабливо. Навчіться обов'язково, кожен новий день свого життя проводити не так, як попередній, і ваш організм відповість вдячністю. Ось такий він, правильний догляд за шкірою в 50 років!