Краса Жінки

макіяж, косметика, парфумерія

Строката дієта

Понеділок: 500 г свіжих овочів. Вівторок: 100 г м'яса, смаженого без жиру на решітці.

Середа: 6 яєць, зварених круто. Четвер: 400 г відвареної нежирної яловичини. П'ятниця: 400 г відвареної нежирної риби. Субота: 1 кг фруктів. Неділя: 1 кг фруктів.

Додати коментар


Захисний код
Оновити